1. \u201eHallo, ich brauche einen Termin!\u201c Kontaktaufnahme\u00a0\u00a0<\/h4>\n\n\n\n
Es gibt unterschiedliche M\u00f6glichkeiten einer Kontaktaufnahme. In einer Praxis oder einem Institut besteht h\u00e4ufig die M\u00f6glichkeit, sich pers\u00f6nlich vorzustellen und einen Termin zu vereinbaren. Weitere M\u00f6glichkeiten sind per Telefon, online oder per E-Mail nachzufragen. Im Anschluss daran wird ein Termin vereinbart. Organisation eines Trainings und erste Informationen dazu sowie der Grund f\u00fcr das Training werden oftmals bereits hier gekl\u00e4rt.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n
2. \u201eSeit wann liegen die Beschwerden vor?\u201c Vorgeschichte und Anamnese\u00a0<\/h4>\n\n\n\n
Die Anamnese hat das Ziel, Informationen, die wichtig f\u00fcr das sich anschlie\u00dfende Training sind, zu kl\u00e4ren. Auch die Bedeutung des Sprechens im beruflichen und privaten Alltag flie\u00dfen in das Gespr\u00e4ch ein, um einen gezielten und individuellen Trainingsplan aufstellen zu k\u00f6nnen. Es werden gewisse Fragen bez\u00fcglich der Vorgeschichte und der Gr\u00fcnde f\u00fcr ein Training gekl\u00e4rt. Ebenso wird erfragt, welche Ursachen die Klient:innen vermuten. Ein wesentlicher Punkt in der Anamnese ist die Kl\u00e4rung der Motivation. In meinen Gespr\u00e4chen erh\u00e4lt jede Person nach dem Gespr\u00e4ch ein Fragebogen mit \u00e4hnlichen Fragen aus der Vorgeschichte und Platz f\u00fcr freie \u00c4u\u00dferungen. So bekommen die Klient:innen die M\u00f6glichkeit, sich im h\u00e4uslichen Rahmen ganz in Ruhe mit der Vorgeschichte und auch mit den W\u00fcnschen zu besch\u00e4ftigen und eventuell Fehlendes zu erg\u00e4nzen. Eine Anamnese ist als Prozess anzusehen und kann w\u00e4hrend des Verlaufs eines Trainings oder der Therapie ver\u00e4ndert oder erg\u00e4nzt werden.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
3. Bestandsaufnahme, Stimmbefund und Diagnostik\u00a0<\/h4>\n\n\n\n
Ziel einer Diagnostik ist es, einen Eindruck der Stimm- und Sprechleistung des\/r Klientin\/en zu bekommen. Die Hauptbereiche betreffen die K\u00f6rperhaltung, die Atmung, die Stimmgebung, das Sprechen und die Person\/Pers\u00f6nlichkeit. Diese Bereiche sind Kernbereiche einer Befundaufnahme der Stimme und des Sprechens. Die Diagnostik besteht aus subjektiven sowie objektiven Kriterien. <\/p>\n\n\n\n
Ein objektives Kriterium ist zum Beispiel eine computergest\u00fctzte Stimmfeldmessung. <\/p>\n\n\n\n
Je nach Wunsch der Ver\u00e4nderung und Ziel durch den Klienten oder der Klientin wird ein Screening oder ein ausf\u00fchrlicher Befund erstellt. Es existieren bestimmte Richtlinien und Normbereiche, beispielsweise f\u00fcr die Tonhaltedauer. <\/p>\n\n\n\n
W\u00fcnschen zu besch\u00e4ftigen und eventuell Fehlendes zu erg\u00e4nzen. Eine Anamnese ist als Prozess anzusehen und kann w\u00e4hrend des Verlaufs eines Trainings oder der Therapie ver\u00e4ndert oder erg\u00e4nzt werden.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Die Besprechung hat einerseits die Aufkl\u00e4rung und andererseits das Schaffen von Transparenz zum Ziel. Die Trainerin oder der Trainer stellt das Ergebnis der Stimmbeurteilung sowie Ressourcen und Einschr\u00e4nkungen der Stimme und des Sprechens dar. Im Anschluss daran werden Behandlungs- und Trainingsm\u00f6glichkeiten erl\u00e4utert. Dabei werden mit der Klientin oder dem Klienten Zielsetzungen und M\u00f6glichkeiten eines Trainings besprochen. In der Regel wird zwischen Grob- und Feinzielen differenziert. Der Wunsch der Ver\u00e4nderung durch die Klient:innen sollte ein wichtiges Kriterium f\u00fcr die Zielsetzung sein. <\/p>\n\n\n\n Die Motivation f\u00fcr ein Training sowie der zeitliche Rahmen fallen ebenso in diesen Bereich.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Auf Basis der Anamnese, des Befundes und der Zielsetzung wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Ein Stimmtraining oder eine Stimmtherapie kann nach vielen unterschiedlichen Verfahren gestaltet werden. Es existieren allein in Deutschland \u00fcber 50 verschiedene Trainingsmethoden. Je nach Stimmtrainer:in verl\u00e4uft eine Therapie nach einem bestimmten Verfahren oder das Training verl\u00e4uft methodenintegriert. <\/p>\n\n\n\n Ein Training ist in der Regel als Prozess anzusehen und betrifft unterschiedliche Bereiche. Pers\u00f6nlichkeit, Wahrnehmung, K\u00f6rperhaltung, Bewegung, Atmung, Sprechen und die Stimmbildung bilden eine Einheit. Diese Bereiche werden in der Regel bei einem guten Stimmtraining immer beachtet, sie sind miteinander verwoben. <\/p>\n\n\n\n Es ist dennoch m\u00f6glich, ein Training bereits nach ein oder zwei Stunden zu beenden, wenn sich ein Erfolg eingestellt hat. Im Rahmen meiner logop\u00e4dischen Stimmtrainings, war das besonders dann der Fall, wenn die Herausforderungen psychischer Natur waren. Beispielerweise brauchte eine ehemalige Patientin nur eine Therapiesitzung, um ihre Aphonie (v\u00f6lliger Verlust der Stimme \u2013 ohne organische Ursachen) zu beseitigen und die Symptomatik zu besiegen. Bereits w\u00e4hrend einer Coachingsitzung \u00fcber das Bewusstmachen m\u00f6glicher Ursachen des Stimmverlustes, erlangte sie ihre Stimme, die sie bis dato wochenlang komplett nicht mehr hatte, wieder.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n Nat\u00fcrlich hat ein Stimmtraining zum Ziel, dass der Klient oder die Klientin die erlernten Techniken im Alltag, und das m\u00f6glichst automatisiert, anwenden kann. Das Sprechen soll im Idealfall, ohne bewusst dar\u00fcber nachzudenken, immer und \u00fcberall nach den neu erlernten Mustern ablaufen. <\/p>\n\n\n\n Ein Transfer ist individuell. Je nach Person, stimmlichen Herausforderungen oder Zielsetzung kann das rasch geschehen, n\u00e4mlich bereits w\u00e4hrend des Trainings. Manchmal bedarf ein Transfer bestimmter Prozesse der Automatisierung. Hier kann es zum Beispiel ratsam sein, ein Stimm-Tagebuch zu f\u00fchren. Schlie\u00dflich sollen die erlernten Prozesse dauerhaft erhalten bleiben. Selbstwahrnehmung und -beobachtung durch den Klienten oder der Klientin ist eine Voraussetzung. Ein \u00dcben nach jeder Sitzung hat f\u00fcr den Transfer eine gro\u00dfe Bedeutung. <\/p>\n\n\n\n Grunds\u00e4tzlich sollten f\u00fcr einen erfolgreichen Abschluss bestimmte Bedingungen erf\u00fcllt sein. Ein Grundsatz meiner Trainings ist, dass der Klient oder die Klientin eigenst\u00e4ndig stimmliche Herausforderrungen erkennt und eigenst\u00e4ndig handeln kann. Stell dir das wie einen stimmlichen Werkzeugkoffer vor. Das Werkzeug sind die im Training erlernten \u00dcbungen, Strategien und Techniken. Bei einer Herausforderung, zum Beispiel ein Kratzen im Hals oder Schnappatmung kann eigenst\u00e4ndig das Werkzeug eingesetzt werden.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n Ein Stimmtraining ist sehr individuell. Es sollte der zu trainierenden Person mit seinen spezifischen Anforderungen angepasst werden. <\/p>\n\n\n\n Ein professionelles Stimmtraining folgt dennoch einem bestimmten Aufbau. Die Bereiche Kontaktaufnahme, Anamnese, Befund, Zielsetzung, Stimm- und Sprechtraining und Transfer\/Abschluss sind wesentliche Bereiche. Ein Training umfasst grob die Bereiche Person\/Pers\u00f6nlichkeit, Wahrnehmung, Haltung, Atmung, Sprechen und Stimmgebung. <\/p>\n\n\n\n F\u00fcr professionelle Sprecher:innen, z. B. Radio- und TV- Moderator:innen ist ein Rede- und Stimmtraining selbstverst\u00e4ndlich. Auch Schauspieler:innen und Politiker:innen haben in der Regel Ausbildungen in den Bereichen Stimmbildung und Sprecherziehung durchlaufen. Denn: Stimme wirkt! Immer. <\/p>\n\n\n\n Profitiere auch du! <\/p>\n\n\n\n Viel Erfolg und Freude! <\/p>\n\n\n\n Deine Kerstin Winterboer <\/p>\n\n\n\n P.S.: <\/p>\n\n\n\n H\u00f6re dazu die Podcast Episoden \u201e9 Gr\u00fcnde f\u00fcr ein Stimmtraining\u201c<\/a>, \u201eF\u00fcr wen ist ein Stimmtraining sinnvoll?<\/a>\u201c und\/oder \u201eStimmtraining<\/a>\u201c deine Podcasts \u201eStimme & Sprechen im Einklang\u201c<\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Hier findest du: <\/p>\n\n\n\n Meinen monatlichen Stimmletter, der dich regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber Neuigkeiten informiert:\u00a0\u00a0www.kerstin-winterboer.de<\/a><\/p>\n\n\n\n LinkedIn <\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.linkedin.com\/in\/kerstinwinterboer<\/a><\/p>\n\n\n\n Instagram <\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/irene-wolk.de\/kerstinw\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/09\/Blog13-2.-Stimmtraining-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n4. Besprechung des Befundes und gemeinsame Zielsetzung\u00a0<\/h4>\n\n\n\n
5. Herzst\u00fcck: Das Training\u00a0<\/h4>\n\n\n\n
6. Abschluss: Automatisierung und Transfer in den Alltag\u00a0<\/h4>\n\n\n\n
Fazit<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n